天丼＆防災センター :: 徒然葉子～つれづれようこ～

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大阪在住　ふたご座　A型
社会保険労務士・行政書士
社会人２年生“ひろ”の母ちゃん
ズンバ＆ヨガ＆ボディコンディショニングで「美と健康」を追求
≪カバグッズ収集≫が趣味
（最近は、読書記録を兼ねたブログ）

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2009/11/09 :: 中華弁当　おいしいけど・・・
１２：３０　お昼どうしようかな・・・まこと屋さんをのぞいたら
ワイシャツ姿でいっぱいのようなので、八尾西武地下へ

手頃でおいしそうな中華弁当があったので
買って帰って食べた。

!!$img1!!

おいしかったけど、カロリー高め[:？:]
そして、お口の中が中華三昧の香り[:!?:]

あっ、ちょっとしまった[:！:]

午後からの相談窓口では、心持ち身を引いて
息をあまりしないように、気を使いまくりになった[:あせあせ:]

今度から、相談日のお昼ご飯のメニューは
気をつけようっと・・・

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2009/10/13

天丼＆防災センター

[日記]

お昼、千葉ばーばと４人で、久しぶりに
【山家】さんに天丼を食べに行った。

海老を切らしたとのことで・・・？
“頭つきの大海老”がサービスでのってきて、うれし～い

ランチはコーヒー

付で、好きな焼き物のカップを選んで
セルフサービスなので、たっぷりいただいた

１５：４５　ひろのリクエストで、【阿倍野防災センター】に行った。
火災発生防止、煙中での避難、消火

、救出、応急救護など・・・

いろいろな体験ができて、楽しく勉強にもなった≪無料≫
震度７の縦揺れ

が体験できるのは、日本で２ヶ所だけとか。

近鉄百貨店で、【ＴＡＫＡＮＯ】のキラキラのフルーツケーキを
千葉ばーばに買ってもらって、ひろの目もキラキラ

新幹線の中で食べる弁当＆私たちの夕食用に
【こめかぐら】で鶏めしと黒米のお弁当を買った。

天王寺の改札で、千葉ばーばを見送って
帰りの近鉄電車では、ひろはグテッと寝てしまった

やれやれ、みんなお疲れさまでした

posted at 2009/10/13 22:28:09

lastupdate at 2009/10/14 7:34:34

【修正】

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by brand bags outlet

at 2014/12/06 11:47:27

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