出版社からのコメント

等身大の暮らしに共感の嵐!
1章 これからに向けた、小さな暮らし
1 ハードな営業職からパート勤めに変わって
2 小さくとも「自分の城」がある心強さ
3 ひとりで20年暮らしてきたから、この先もこわくない
4 少ないものでシンプルに暮らすための「老前整理」
5 「自分で動かせない」重くて大きい家具は処分
6 普段は節約、お金を使うときは使ってメリハリ
7 インターネットが世界を広げてくれる

2章 コンパクトな部屋を住みやすく整えて
1 ちょっと変わったわが家の間取り
2 リビングは心も体も休まる場所に
3 1LDKのベッド空間は透けるカーテンで仕切って
4 ひとつで何役にもなるライティングビューロー
5 部屋に緑は欠かせません
6 飾られた思い出の品々を眺める幸せ

3章 本当に使うものだけを持つ
1 2年以上かけてゆっくり進めた物の整理が一段落
2 「これあると便利かも」は「なくても大丈夫」がほとんど
3 クローゼットにあるのはどれもずっと着たい服
4 お金はかけられないけど良い服が欲しい。だからヤフオク
5 バッグもヤフオクで新品同然を手に入れる
6 同じタイプの靴を4足持っている理由
7 インナーや小物類はプチプラで定期的に買い替え
8 「箸方化粧品」を愛用しています
9 お気に入りの食器だけで食事をする贅沢
10 ひとり暮らしだからこそ防災グッズを揃えて安心

4章 キッチンまわりも小さく
1 オープンなキッチンをきれいに見せるために
2 調理器具や食器はすべて収納、外に何も出さない
3 調味料は百均で小さいサイズを買う
4 普段の食事はごく質素、昼は弁当持参です
5 休日は友人や息子たちと外食を楽しんで

5章 お金のこと
1 毎月12万円でやりくりしています
2 家計簿はやめ、予算制でざっくり管理
3 「予備費」を臨時出費にあてて
4 安心して年金生活に入るための貯金

6章 自分時間の楽しみ方
1 土曜は外出、日曜は家でゆっくりが良いリズム
2 2週間に1回、図書館から本を借りてきて
3 ブログも4年目。日々の励みになっています
4 銭湯通いは冬の一番の娯楽
5 自転車で遠出。お金がかからず運動にもなる
6 目の前の幸せに満足しているからストレスフリー

7章 1日1日を大切に、年を重ねたい
1 「歩く」ことが毎日の運動です
2 ネットでラジオ体操の動画を。好きなときにできる
3 退職後にしてみたいことをあれこれ夢想
4 話し相手が欲しくなったら、手段はいくらでも