お昼に、ＤＨＣの【インド風チキンキーマカレー】を食べた。
これは、スパイスがきいた大人の辛さのカレー

カレーの後って、なぜかコーヒーを飲みたくなったりする。
胃には、あまりよくなさそうだけど。

ここまではいいけど、突然、ポテトチップスが食べたくなった。
あまり買い置きしないようにしてるけど、今日はある・・・

“気持ち悪くなったらいけないから、半分だけにしよう！”と
思いながら、１袋ぜーんぶ食べてしまった

案の定、胃が重〜い・・・結果が予測できるのに
やめられない、この意志の弱さ・・・自己嫌悪

ひろに、「スナック菓子は、胃がムカムカするからダメ！」
と言いながら、この体たらく・・・

見つからないように、空袋をカレーの箱に押し込めてゴミ箱に捨てた。
（前回、ゴミ箱の底に押し込んだだけでは、見つかってしまった。）



気を取り直して、『年金の基礎知識』を開いてみた。

この本、土曜日に楽天ブックスで注文していたのが
お昼過ぎにもう届いた。（早っ！）

欲しい本が決まっていれば、交通費をかけて本屋に行く必要ないし、
（ウチの近くには、ビジネス系や法務関係の揃っている本屋はナイ）
本棚を探す手間ヒマもかからない。

今回の本は、厚くて重たいほう（ちょうど８００グラム）なので
重いカバンがさらに重くなって、肩が痛くなるのも避けられる。

ホント、便利な世の中になったなぁ。


ちょうど、「ねんきん定期便」が特集で入ってるし、
次回、木曜日の窓口相談までに、頑張って目を通そう